應用案例

香港聖約瑟安老院 · 長者乒乓球陪伴計劃

香

香港聖約瑟安老院:當乒乓球遇上聲音

在香港,PISTA 研究所與聖約瑟安老院(St. Joseph Home for the Aged)展開了一項特別合作。這項由修女 Cecilia 主導推動的合作,把科學、關懷與一項再普通不過的運動——乒乓球——帶到了一羣長者身邊。

不只是打球

長者們佩戴着經過專門設計的 PISTA 設備體驗乒乓球。設備通過聲音與振動為運動注入特定頻率,讓打球不只是一項身體活動,同時也是一次大腦的節律訓練。研究表明,乒乓球對手眼協調與策略思考要求很高,而它產生的節奏感與刺激,恰好適合用來配合聲音與振動技術,形成對認知功能的温和刺激。

對許多長者來説,這項活動帶來的首先是快樂:拿起球拍、和夥伴對打、為一個好球笑出聲來。運動鍛鍊了身體,聲音與節奏則讓注意力重新被調動起來——「既鍛鍊身體,也活躍頭腦」。

科學、共情與照料

這項合作是 PISTA 研究所使命的一個縮影:把科學發現轉化為真實生活中的關懷。研究所長期支持青年與長者項目,幫助人們通過了解自己的問題來重新掌握生活。聖約瑟安老院的乒乓球項目,正是「科學、共情與照料」三者交匯的一個例子。

當一位原本沉默的長者重新拿起球拍,當一陣歡笑聲從活動室傳出來——技術是否有效,答案就寫在那一刻的臉上。

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