記性減退 · 反應變慢 · 情緒低落 · 社交減少
記性減退、反應變慢、情緒低落、社交減少——認知狀態的變化是老齡化家庭最牽掛的議題。而長期照護的家人，他們的身心壓力同樣需要被看見。
PISTA 研究所針對長者認知關懷群體開展了為期三個月的專項研究：結合乒乓球運動與聲音振動，透過認知測試（MOCA）、運動能力與情緒狀態的週度追蹤，觀察參與者在手眼協調、專注力、行動能力與情緒表達方面的變化。同期，PISTA 與香港聖約瑟安老院等機構保持長期合作。
這項服務為誰而設
以下場景中若有一項讓你覺得「說的就是我」，這項服務就值得了解。我們不設任何門檻，面向所有希望調整狀態的普通人與家庭。
「記性明顯減退」
剛說過的話就忘，熟悉的名字叫不出
「反應變慢」
動作與思路都慢了半拍，不願嘗試新事物
「情緒越來越低」
不愛出門，對什麼都提不起興趣
「社交減少」
老朋友斷了聯繫，家裡越來越安靜
「照護者撐不住」
家人長期照護，身心俱疲卻不敢說
「安全擔憂」
擔心跌倒、走失，不知道如何安排日常
PISTA 如何支持你
每一項支持方式都建立在聲音科學的方法體系上，由認證教練結合你的狀態與目標落地執行。
節奏陪伴
聲音與振動的節奏喚起覺察與情緒表達。研究團隊在活動中觀察到，長者從「面無表情」到「綻放笑容」的轉變——陪伴本身就有力量。
乒乓球訓練
手眼協調、專注力、身體活動與社交互動，一項運動同時帶動身心。短期觀察到協調、專注、情緒與社交的積極變化；長期追蹤關注深度知覺與任務掌控感的積極變化。
VR 與 AI 記憶喚起
透過 VR 模擬與 AI 演算法，幫助長者喚起記憶、創造有意義的體驗——認知支持不只是數據，更是情感連結。
家庭照護指導
為照護者提供方法與支持：如何回應重複提問、如何安排有質素的陪伴活動、如何照顧自己的狀態。
標準服務流程
從了解到進階的五個步驟，每一步都有認證教練陪伴；你的節奏由你主導，顧問負責讓過程清晰、安全、可持續。
家庭溝通
了解長者狀態、日常安排與照護情況
基礎評估
認知與運動狀態基線，作為陪伴方案的起點
定製陪伴方案
聲音節奏 + 運動訓練 + 社交活動的組合設計
陪伴執行
每週 2–3 次訓練 + 家庭照護指導，照護者同步獲得支持
定期評估
對比進度、調整方案，讓變化看得見
背後的研究與出版
這項服務並非經驗之談，它的每個環節都能追溯到 PISTA 50 餘年的研究積累與出版成果。
長者認知關懷三個月追蹤
PISTA 研究所的專項計劃：認知測試（MOCA）、運動能力評估與週度記錄，研究數據檔案公開可查。
香港聖約瑟安老院
由修女 Cecilia 主導的長者乒乓球陪伴計劃：長者佩戴 PISTA 設備體驗運動，聲音與振動的節奏不僅鍛鍊身體，也喚醒心智與笑容。
《PISTA：一種支持認知陪伴的方法》
45 年研究積累的認知支持體系：透過聲音工具與特定活動，支持思維、決策與記憶——「管理可控的因素」。
MIT 40Hz Gamma 研究
《Nature》《Cell》發表的聲光頻率與腦健康研究：40Hz Gamma 夾帶減少腦內澱粉樣蛋白沉積，多模態協同擴大支持範圍。